无球跑动射门

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位置进阶防守位置

后卫专项训练 – Defenders | 29项训练

🌵训练介绍在7天内提升你的防守能力！我们的计划中有专门的训练来帮助你大幅提高。...

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位置进阶防守位置

拉莫斯训练 – Sergio Ramos | 26项训练

🌵训练介绍仅用7天时间，从一名普通球员提升到像塞尔吉奥·拉莫斯那样的水平。刻苦...

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位置进阶防守位置

阿尔巴训练计划 – Jordi Alba | 29项训练

🌵训练介绍仅用7天时间，通过我们的完整计划提升你的边后卫技能。改善你的脚下技术...

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位置进阶防守位置

终结者（防守） – Terminator | 30项训练

🌵训练介绍准备努力训练，提升你的防守水平。参与严格的练习以提高你的抢断、站位和...

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位置进阶进攻位置

像CR7一样射门！ – Shoot Like Ronaldo! | 53项训练

🌵训练介绍仅用14天，提升你的比赛水平！我们的足球射门训练将磨练你的技艺，提升...

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位置进阶进攻位置

七天计划（射门） – 7 Day Plan | 31项训练

🌵训练介绍 7天射门挑战：像职业球员一样得分！在仅仅一周内提升你的射门技术。记得...

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